Téléchargez le flyer Entraînements J80 au Havre 

La Société des Regates du Havre propose des entraînements les week-end pour les équipages constitués selon votre programme sportif de la saison avec un entraîneur pour 5 bateaux : 

• Coupe de France J 80 (Spi Ouest, GPEN, National, etc...)
• Régates locales (Normandie Cup, Challenge Société Générale, The WoW Regatta, etc...)
• Régates étudiantes (Trophée de l'île Pelée, Course Croisière EDHEC)
• Régates d´entreprises
• Projet remise à niveau ou prise en main d'un sport boat 

Le programme de réservation et d'entrainement est le suivant :

- confirmation de réservation, élaboration du dossier administratif (réglementation, contrat de location et fiche d'équipage) avec le secrétariat par téléphone et e-mail.

Contact :  Secrétariat nautique - secretariatvoile@lesregates.com - 02 35 42 41 21

- Entrainement du samedi : 

• 09h-10h30 : accueil, régularisation du administratif si besoin, préparation du bateau attribué pour le week-end.
• 10h30 : briefing de l'entraineur
• 11h00 : départ du ponton
• Echauffement sur parcours construit
• Pause déjeuner sur l'eau
• Exercices en fonction de vos attentes
• Mise en confrontation sous forme de mini-régate
• retour à terre
• Débriefing

- Entrainement du dimanche :

• 10h00 : départ du ponton
• Echauffement sur parcours construit
• Exercice spécifique selon l'analyse de la veille
• Pause déjeuner
• Régates
• 15h00 - 16h00 : retour à terre et débriefing