La Société des Regates du Havre propose des entraînements les week-end pour les équipages constitués selon votre programme sportif de la saison avec un entraîneur pour 5 bateaux :
- Coupe de France J80 (Spi Ouest, GPEN, National, etc...)
- Régates locales (Normandie Cup, Challenge Société Générale, The WoW Regatta, etc...)
- Régates étudiantes (Trophée de l'île Pelée, Course Croisière EDHEC)
- Régates d'entreprises
- Projet remise à niveau ou prise en main d'un voilier de course.
Le programme de réservation et d'entraînement est le suivant :
- confirmation de réservation, élaboration du dossier administratif (réglementation, contrat de location et fiche d'équipage) avec le secrétariat par téléphone et e-mail.
Contact : Secrétariat nautique - 02 35 42 41 21
- Entraînement type du samedi :
- 09h-10h30 : accueil, régularisation du administratif si besoin, préparation du bateau attribué pour le week-end.
- 10h30 : briefing de l'entraineur
- 11h00 : départ du ponton
- Echauffement sur parcours construit
- Pause déjeuner sur l'eau
- Exercices en fonction de vos attentes
- Mise en confrontation sous forme de mini-régate
- retour à terre
- Débriefing
- Entraînement type du dimanche :
- 10h00 : départ du ponton
- Echauffement sur parcours construit
- Exercice spécifique selon l'analyse de la veille
- Pause déjeuner
- Régates
- 15h00 - 16h00 : retour à terre et débriefing
